Livskunst – Møte med deg selv (4 ukers nettkurs)

kr4.900.00

Nettkurs 4 oktober – 31  oktober, 2021. Påmeldingsfrist: 4. oktober.
Hvordan kan vi møte oss selv på best mulig måte gjennom livets opp og nedturer? Med våre enkle verktøy kan du nå nyte hverdagsmestring.

Kategori:

Vi utforsker hva du trenger for å trives og dermed bidra til andre fra et sted av overskudd. Å kjenne dine personlige sannheter og verdier gir deg tydelig retning og gjør det lettere å ta valg.

Kurset er for deg som vil jobbe med

  • Å få kontakt med nerven og gleden i livet
  • Å få tak i hva du virkelig vil og dypest sett trenger
  • Å bli kjent med nye sider av deg selv
  • Å leve din egen sannhet
  • Å ta gode valg

Hva vi utforsker i møte med deg selv

  • Hva er det du dypest sett lengter etter?
  • Hva er verdifullt og meningsfullt for deg?
  • Hva klinger sant i ditt hjerte?
  • Hvilke ressurser, gaver og talenter har du?
  • Hva er din oppgave i livet?
  • Hvordan ønsker du å bidra til dem rundt deg?

Du får

  • En oppstartsamtale om dine behov og mål med kurset
  • Nettkurs med videoer, PDF, meditasjoner og oppgaver
  • Ukentlig oppfølging i grupper – 2 timer over nett
  • Spørsmål og svar med Bjørn Årstad Seyffarth 1 gang/uke
  • Individuelle samtaler med coach
  • Et fellesskap som følger samme prosess som deg

Praktisk informasjon

Mål:
Vi utforsker hva du trenger for å trives og dermed bidra til andre fra et sted av overskudd. Å kjenne dine personlige sannheter og verdier gir deg tydelig retning og gjør det lettere å ta valg.

Gjennomføring:
Kurset er nettbasert og holdes via zoom i uke 40 – 43.

Oppfølging i gruppe:
Onsdager kl. 19.00 – 21.00: 6.10, 13.10, 20.10 og 27.10

Ukentlige webinarer:
Søndager kl. 11.00-12.00: 10.10, 17.10, 24.10. og 31.10.
Holdes av: Bjørn Årstad Seyffarth

Kursholdere:
Inger Johanne Eidem, May Solfrid Hoverud, Gunn Randi Fjæstad, Fiona Schaub, Kari Flaten

Kursansvarlig:
Bjørn Årstad Seyffarth

Kontaktperson:
Inger Johanne Eidem: inger@coachingbyheart.no

Rull til toppen